Çocuklar İçin Subliminal Telkin MP3 Serisi
Bu çalışma, Atakan Sönmez’in geliştirdiği Ritmotrans yöntemi ve Psikolog Eylül Şimşek’in çocuk psikolojisi yaklaşımı dikkate alınarak hazırlanmıştır.
Atakan Sönmez Kimdir?
Merhaba, ben Atakan Sönmez. Boğaziçi Üniversitesi mezunuyum ve Türkiye’de subliminal telkin alanında uzun yıllardır çalışmalar yürütüyorum. 2005 yılında hayatimdegisti.com’u kurdum ve yıllar içinde geliştirdiğim özel bir sistem olan Ritmotrans Tekniği ile binlerce kişiye ulaşan çalışmalar hazırladım.
Bu çocuk serisi hazırlanırken, çocukların gelişim özellikleri ve psikolojik ihtiyaçları ayrıca değerlendirilmiş; içerikler Psikolog Eylül Şimşek ile birlikte çocuklara daha uygun hale getirilmiştir.
MP3’lerimiz Neden Farklı?
• Çocuk Psikolojisine Uygun Hazırlandı
İçerikler, çocukların gelişimi ve duygusal ihtiyaçları dikkate alınarak oluşturulmuştur.
• Psikolog Destekli İçerik
Metinler, Psikolog Eylül Şimşek ile birlikte çocukların duygu dünyasına uygun şekilde düzenlenmiştir.
• Ritmotrans Tekniği
Atakan Sönmez tarafından geliştirilen özel ses ve ritim sistemi kullanılır.
• Direnç Oluşturmayan Yapı
Çocuklarda korku, baskı veya zorlayıcı ifade yerine güven, huzur ve gelişim dili kullanılır.
Kullanım Yöntemi
1. MP3’ü İndirin
Çocuğunuzun ihtiyacına uygun çalışmayı seçin.
2. Günde Ortalama 2–4 Saat Dinletin
Uyurken, oyun oynarken, resim yaparken ya da televizyon sesi açıkken arka planda düşük sesle dinletilebilir. Çocuğun odaklanmasına gerek yoktur.
3. Sürekliliğe Önem Verin
Bilinçaltı çalışmaları tekrar ile güçlenir. Düzenli kullanım, olumlu alışkanlıkların desteklenmesine yardımcı olabilir.
4. Küçük Değişimleri Fark Edin
Çocuklarda değişim bazen davranışlarda, bazen duygusal rahatlamada, bazen de günlük alışkanlıklarda küçük küçük başlayabilir.
Her çocuk özeldir. Bu nedenle değişim süreci kişiden kişiye farklı ilerleyebilir. Amaç; çocuğun kendini daha huzurlu, daha özgüvenli ve daha dengeli hissetmesine destek olmaktır.
ÖNEMLİ BİLGİ: 3-18 yaş aralığı için bu telkin uygundur.
Paket Seçeneği Hakkında
Bu seriyi 5’li, 10’lu veya 15’li paket program şeklinde almak isterseniz, çocuğunuza uygun paket programını sepete eklemeniz yeterlidir. Sipariş sonrasında bize seçtiğiniz telkin isimlerini(Yalnızca bu kategoriden seçim yapabilirsiniz.) bildirmeniz halinde, tercih ettiğiniz çalışmalar tarafınıza hazırlanacaktır.
50 Olumlamalı Subliminal Özel Kayıt TELKİNMP3 İçeriği
Kaygısız, Huzurlu ve Güvende Hissetme – Çocuklar İçin Subliminal Telkin MP3 (50 Olumlama)
1. Sabah uyandığımda içimde sakin bir his oluşabiliyor.
2. Bedenim rahatlamayı her gün biraz daha öğreniyor.
3. İçimde güvende hissettiren sıcak bir alan oluşuyor.
4. Derin nefes aldığımda bedenim gevşeyebiliyor.
5. Sessiz anlar bana huzur verebiliyor.
6. Kendimi korunan biri gibi hissedebiliyorum.
7. Kalbim yavaşladıkça içimde rahatlık hissi oluşuyor.
8. Güzel düşünceler zihnime daha kolay gelebiliyor.
9. Gün içinde sakin anlar fark edebiliyorum.
10. İçimde küçük küçük huzur büyüyebiliyor.
11. Nefesime odaklanınca bedenim gevşemeye başlıyor. (Mindfulness yaklaşımı)
12. Kaygılı düşünceler gelip geçebilen bulutlar gibi olabiliyor. (ACT yaklaşımı)
13. Kendimi rahatlatacak yollar bulabiliyorum.
14. Tanıdık sesler bana güven hissi verebiliyor.
15. Bazen sadece durmak bile beni rahatlatabiliyor.
16. İçimde sakinleşmeyi bilen bir taraf olduğunu hissedebiliyorum.
17. Dinlenmek bedenime iyi gelebiliyor.
18. Yavaşlamak düşündüğümden daha güvenli hissedilebiliyor.
19. Kendimi iyi hissettiren anları fark edebiliyorum.
20. İçimde sakinleşen bir ritim oluşabiliyor.
21. “Ya kötü olursa” yerine “Şu an güvendeyim” düşüncesi gelebiliyor. (BDT yeniden çerçeveleme)
22. İçimde rahat nefes alan bir taraf gelişiyor.
23. Sevildiğimi hissetmek içimi ısıtabiliyor.
24. Küçük şeylerden huzur hissi gelebiliyor.
25. Uyku zamanı geldiğinde bedenim gevşeyebiliyor.
26. Güzel anıları düşünmek bana iyi gelebiliyor.
27. İçimde sakin bir ses oluşabiliyor.
28. Dinlenmek ve gevşemek kolaylaşabiliyor.
29. Sessizlik bazen beni rahatlatabiliyor.
30. Kendimi iyi hissettiren düşünceler seçebiliyorum.
31. Zor anlarda küçük çözümler fark edebiliyorum. (Çözüm odaklı yaklaşım)
32. Kaygı hissettiğim anlarda nefesim bana destek olabiliyor.
33. İçimde güven hissini büyütebiliyorum.
34. Yavaşça gevşemek bedenime iyi geliyor.
35. Kendimi sakin bir yerde hayal etmek rahatlatabiliyor.
36. Huzurlu anlar gün içinde çoğalabiliyor.
37. Kendime nazik davranmak iyi hissettirebiliyor. (Öz şefkat yaklaşımı)
38. Küçük rahatlık anlarını fark etmek hoşuma gidebiliyor.
39. İçimde huzuru büyüten düşünceler yer bulabiliyor.
40. Sevildiğimi hissetmek bana güç verebiliyor.
41. Her gün biraz daha rahat hissedebiliyorum.
42. Güven duygusu bedenimde yer bulabiliyor.
43. İçimde sakinlik oluşturan bir denge hissedebiliyorum.
44. Rahatladığım anlarda gülümsemek kolaylaşıyor.
45. Yatağıma uzandığımda gevşemek mümkün olabiliyor.
46. Kendimi iyi hissettiren şeyleri fark edebiliyorum.
47. İçimdeki huzur bazen sessizce büyüyebiliyor.
48. Küçük mutluluklar beni sakinleştirebiliyor. (Pozitif psikoloji yaklaşımı)
49. Güvende hissetmek giderek daha doğal olabiliyor.
50. İçimde huzurlu ve sakin bir dünya oluşabiliyor.
Bu ürün için henüz değerlendirme yapılmadı.
Yorum yapabilmek için giriş yapın.