1
VISAMastercardTroyHavale/EFT
### Subliminal Telkin Nedir?
Subliminal telkin, bilinçaltınıza doğrudan mesajlar göndererek düşünce ve davranışlarınızı değiştirmeyi amaçlayan bir tekniktir. Bu telkinler, bilinçli zihninizin fark etmediği ancak bilinçaltınızın algıladığı mesajlar içerir. Bu sayede direnç oluşmadan olumlu değişimler gerçekleştirilir.
### Atakan Sönmez Kimdir?
Merhaba, ismim Atakan Sönmez. Boğaziçi Üniversitesi mezunuyum ve Türkiye'de ilk subliminal telkin uzmanıyım. 2005 yılında hayatimdegisti.com'u kurdum ve "ritmotrans" adını verdiğim özel bir yöntem geliştirdim.
### MP3'lerimiz Neden Farklı?
- *Özel Teknikler:* Atakan Sönmez'in geliştirdiği özel teknikler kullanılır.
- *Bilimsel Temelli:* Etkili sonuçlar için kapsamlı araştırmalar ve testlerle oluşturulmuştur.
- *Kişiye Özel:* Bilinçaltı engellerinizi aşma sürecinizde size özel olarak hazırlanmıştır.
### Kullanım Yöntemi
1. *MP3'ü İndirin:* İhtiyacınıza uygun MP3'ü indirin.
2. *Günde 4 Saat Dinleyin:* Uykuda ya da TV izlerken odaklanmadan dinleyin.
3. *Değişimi Hissedin:*
100 Olumlamalı Subliminal Özel Kayıt TELKİNMP3 İçeriği
1. Şekerin beni mutlu ettiğine dair düşünceyi sorguluyorum.
2. Gerçek mutluluğu doğal ve sağlıklı yollarla bulabiliyorum.
3. Şeker krizim geldiğinde durup düşünmeyi seçiyorum.
4. Her krizin geçici olduğunu ve yönetebileceğimi biliyorum.
5. İradem her geçen gün daha da güçleniyor.
6. Şeker beni yönetmiyor, ben seçimlerimi yönetiyorum.
7. Şekerin kısa süreli mutluluğunu, uzun süreli sağlığımla değiştiriyorum.
8. Kendimi kontrol ettikçe güçleniyorum.
9. Beynimdeki eski alışkanlıklar yeni seçimlerimle değişiyor.
10. Şeker istemek sadece bir düşünce; ben ona uymak zorunda değilim.
11. “Şeker” kelimesi artık zihnimde sağlıksız bir alışkanlığı çağrıştırıyor.
12. Yeni ben, şekere ihtiyaç duymayan sağlıklı biri.
13. Gözümde şekerli gıdalar cazibesini kaybediyor.
14. Zihnim artık sağlıklı ve dengeli besinlere odaklanıyor.
15. Beynimin programını yeniden yazıyorum: sağlığı seçiyorum.
16. Şekerli gıdaları zihnimde küçültüyor, etkilerini yok ediyorum.
17. Tatlı gördüğümde aklıma hemen enerji düşüklüğü geliyor.
18. Şeker artık beni değil, ben onu kontrol ediyorum.
19. Tatlı krizinde beynim “Dur!” demeyi öğreniyor.
20. Zihnimin dili artık sağlığı konuşuyor.
21. Tatlı isterken hissettiğim kaygıyı sevgiyle kabul ediyorum.
22. Şeker isteğimle savaşmak yerine onu nazikçe serbest bırakıyorum.
23. Kendimi bu halimle olduğum gibi kabul ediyorum.
24. İçimdeki boşluk şekere değil, sevgiye ihtiyaç duyuyor.
25. Duygularımı bastırmak yerine onlarla oturup konuşuyorum.
26. Şekerle gelen geçici rahatlığa veda ediyorum.
27. Her duygunun altında bir mesaj var; artık onu dinliyorum.
28. Şeker krizini içtenlikle kabul ediyor ve bırakıyorum.
29. Tatlı istemek bir duygunun sesi; ona kulak veriyorum.
30. Bu istek geçici ve ben onun ötesindeyim.
31. Şu an canım tatlı istiyor ve bu hissi kabul ediyorum.
32. Bu kriz de geçecek, tıpkı diğerleri gibi.
33. Kendime dürüstüm: Şu an tatlıyla duygusal bir bağ kuruyorum.
34. Şeker isteğim bana bir şey anlatıyor, onu yargılamıyorum.
35. Dürtülerim beni tanımam için birer araç.
36. Şekerle ilgili arzularımı gözlemliyor, bastırmıyorum.
37. Bu tatlı krizinde bile merkezimde kalabiliyorum.
38. Bedenim ve zihnim bir ekip gibi çalışıyor.
39. Her dürtü, farkındalıkla karşılandığında gücünü kaybeder.
40. Şeker istemek utanılacak değil, fark edilecek bir durumdur.
41. Bugün bir adım attım ve bu benim için yeterli.
42. Daha önce nasıl başardıysam, şimdi de başarabilirim.
43. Küçük zaferlerim büyük değişimleri başlatıyor.
44. Tatlı krizini bir kez yönetmek bile büyük başarıdır.
45. Her gün daha iyiye gidiyorum.
46. Sağlıklı seçimlerim artıyor.
47. Zorluklara rağmen vazgeçmeyen güçlü biriyim.
48. Benim çözümüm içimde.
49. Şekerin yerine geçen sağlıklı alışkanlıklar oluşturuyorum.
50. Giderek daha sağlıklı biri oluyorum.
51. Sağlıklı beslenmek bana huzur ve denge getiriyor.
52. Kendimle gurur duyuyorum.
53. Vücudum sağlıklı gıdalarla minnet duyuyor.
54. Enerjik ve canlı hissetmek en büyük ödülüm.
55. Şekersiz yaşam bana gerçek mutluluğu getiriyor.
56. Seçimlerim gelecekteki “ben”i besliyor.
57. Her öğünde şükranla besleniyorum.
58. Tatlı yerine sevinçle nefes alıyorum.
59. Sağlıklı seçimler hayatımı zenginleştiriyor.
60. Yaşam kalitem her gün artıyor.
61. Şekerle kurduğum duygusal bağın farkındayım.
62. Tatlı yemeyi çocuklukta öğrendiğim bir baş etme şekli olarak görüyorum.
63. O eski alışkanlıklar artık bana hizmet etmiyor.
64. Sevgiye ve desteğe şekersiz de ulaşabilirim.
65. Geçmişimi anlıyorum, ama artık onunla yaşamıyorum.
66. Şeker artık bir sığınak değil.
67. İçimdeki çocuk artık duygularını sağlıklı ifade ediyor.
68. Duygusal boşlukları besinle değil, sevgiyle dolduruyorum.
69. Kendime anne gibi şefkatle yaklaşıyorum.
70. Yemeğin ötesindeki ihtiyaçlarıma kulak veriyorum.
71. (Aynaya bakarak) Seni seviyorum ve senin için iyi şeyler istiyorum.
72. Bugün sana şekersiz bir gün hediye ediyorum.
73. Her geçen gün daha çok seni seçiyorum.
74. Bu mücadelede yanında olduğumu bilmeni istiyorum.
75. Ne olursa olsun seni bırakmayacağım.
76. Sen güçlüsün ve her gün biraz daha özgürleşiyorsun.
77. Sen şekere değil, sevgine layıksın.
78. Senin için sağlığı seçiyorum.
79. Birlikte başaracağız.
80. Sana inanıyorum.
81. Şeker istemiyorum – sağlık istiyorum.
82. Şekerden özgürüm – enerjik ve hafifim.
83. Tatlı düşünmüyorum – zihin berrak, beden hafif.
84. Kriz değil, kontrol.
85. Bağımlı değilim – bilinçliyim.
86. Canım istemiyor – vücudum istemiyor – beynim istemiyor.
87. Şekerin tuzağına düşmem – sağlığımı seçerim.
88. Tatlı değil, tatlı bir hayat istiyorum.
89. Zihnim net – bedenim güçlü – seçimim berrak.
90. Her hücrem şekersizliği alkışlıyor.
91. Şeker yerine su içmeyi seçiyorum.
92. Canım tatlı istediğinde yürüyüşe çıkıyorum.
93. Sağlıklı tarifler yaparak kendime değer veriyorum.
94. Elime aldığım her şekerli ürünü yerine bırakmak bana güç veriyor.
95. Bugün tatlıyı reddettim, bu bir zafer!
96. Sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamak bir öz-sevgi eylemidir.
97. İstek geldiğinde derin nefes alıyorum.
98. Kendi sağlıklı rutinlerimi oluşturuyorum.
99. Alışveriş listemde artık şeker yok.
100. Her “hayır”ım, sağlıklı geleceğime bir “evet”tir
Bu ürün için henüz değerlendirme yapılmadı.
Yorum yapabilmek için giriş yapın.