Basketbolda Top Kaybı Sonrası Toparlanma | 30 Olumlamalı İsme Özel Telkin MP3

Bir pas hatası oldu. Pozisyon bitti ama zihninde tekrar ediyor. Bu çalışma, hata sonrası iç konuşmana ve yeniden oyuna katılmana odaklanır.

KİMLER İÇİN?

Top kaybından sonra oyundan kopan, yeniden top istemekte çekinen ve hata sonrası toparlanma rutini oluşturmak isteyen oyuncular.

ÜRÜN İÇERİĞİ

Bu konuya odaklanan 30 olumlamalı, isme özel subliminal telkin MP3 kaydı ve dinleme yönergeleri.

DİJİTAL TESLİMAT

Fiziksel CD ve kargo gönderimi yapılmaz. Ödeme onayı ve kayıtta kullanılacak ismin paylaşılmasının ardından kayıt 1–3 gün içinde hazırlanır; erişim bağlantısı gönderilir. İsminizi sipariş numaranızla birlikte 0212 481 66 45 numaralı telefondan iletebilirsiniz.

NASIL KULLANILIR?

MP3 kaydını telefonunuzda veya bilgisayarınızda, kayıtla gönderilen dinleme yönergelerine uygun şekilde kullanabilirsiniz. Zihinsel hazırlığınızı düzenli antrenman ve antrenör yönlendirmesiyle birlikte sürdürün.

ÇALIŞMADA YER ALAN 30 OLUMLAMA

1. Bir hatadan sonra yeniden oyuna katılıyorum.

2. Dikkatimi sıradaki pozisyona yöneltiyorum.

3. Top kaybından sonra savunmaya dönüyorum.

4. Nefesimi doğal ritminde sürdürüyorum.

5. Kendimle sakin bir dille konuşuyorum.

6. Hatalarımdan öğrenebileceğim bilgiyi alıyorum.

7. Geçmiş pozisyonu yerinde bırakıyorum.

8. Sahadaki görevimi hatırlıyorum.

9. Takım arkadaşlarımla iletişimimi koruyorum.

10. Gerektiğinde yeniden top istiyorum.

11. Pas vermeden önce alanı gözlüyorum.

12. Baskı altında sade seçenekleri değerlendiriyorum.

13. Topu korumaya dikkat ediyorum.

14. Karar verirken oyunun akışını izliyorum.

15. Bir hatanın ardından emeğimi hatırlıyorum.

16. Antrenörümün yönlendirmesini dinliyorum.

17. Geri bildirime açık kalıyorum.

18. Sorumluluğumu sakinlikle üstleniyorum.

19. Kendime toparlanma fırsatı tanıyorum.

20. Oyuna küçük ve doğru adımlarla dönüyorum.

21. Savunmada takım düzenine katılıyorum.

22. Yeni pozisyona taze bir dikkatle başlıyorum.

23. Takımımın desteğini kabul ediyorum.

24. Öğrendiklerimi bir sonraki antrenmana taşıyorum.

25. Dikkatim dağıldığında görevime dönüyorum.

26. Hata sonrası rutinimi düzenli çalışıyorum.

27. Sahada iletişime açık kalıyorum.

28. Topla yeniden buluştuğumda dengemi koruyorum.

29. Her pozisyonda yeniden seçim yapabiliyorum.

30. Toparlanma becerimi deneyimle geliştiriyorum.

SIK SORULAN SORULAR

İsme özel kayıt nasıl hazırlanır?

Bu sayfadaki 30 olumlamadan oluşan çalışma, siparişte bildirdiğiniz isme uyarlanır.

Nerede dinleyebilirim?

MP3 oynatabilen telefon, tablet veya bilgisayarda, ürünle verilen yönergelere göre dinleyebilirsiniz.

Bu çalışma neyi kapsar?

Hatalı pası geride bırakma, savunmaya dönüş ve bir sonraki pozisyona zihinsel hazırlık.

BİLGİLENDİRME

Bu çalışma kişisel gelişimi ve zihinsel hazırlığı desteklemek amacıyla sunulur. Teknik antrenmanın, antrenör desteğinin veya profesyonel sağlık hizmetlerinin yerini tutmaz. İsabet oranı, seçmelere kabul, maç sonucu ya da belirli sürede sonuç garantisi verilmez.